Произрастает на влажных лугах в странах Европы и Западной Азии, а также интродуцирован и натурализован в Северной Америке. Распространён в Европе (Скандинавия, Центральная Европа, страны на побережье Атлантического океана) и во многих районах Азии. В России встречается в европейской части (кроме крайнего юго-востока), в Предкавказье, Западной и Восточной Сибири (только в южной части Забайкалья до Хэнтэйского нагорья). Растёт по сырым низинным и послелесным лугам, и низинным травяным болотам, на опушках заболоченных лесов, в пойменных и влажных тенистых лесах, по берегам водоёмов и канавам.